Kategori: Kesehatan

Cara Mengencangkan Lengan dalam 10 Menit

Memiliki lemak menggelambir di lengan bisa mengganggu penampilan dan menurunkan kepercayaan diri. Agar tetap terlihat kencang, begini cara mengencangkan lengan yang bisa Anda lakukan di rumah. Dengan olahraga teratur dan mengonsumsi makanan sehat, penurunan berat badan bisa dicapai. Namun, untuk mengencangkan bagian tubuh tertentu…Read More »

Cara Mencegah Pipi Jadi Tembam Alias Chubby

Pipi chubby alias tembam kadang membuat wajah terlihat menggemaskan. Namun, tidak sedikit pula yang menganggapnya justru mengganggu karena membuat kelihatan gemuk. Pipi bisa tembam karena simpanan lemak yang tidak terbagi merata di area wajah. Nah, penumpukan lemak di satu area wajah ini sering tidak disadari terjadi…Read More »

Mencegah Stunting Untuk Menjaga Cita-cita Anak Indonesia

Gizi yang didapat anak-anak punya peranan penting bagi kehidupannya. Anak-anak membutuhkan gizi yang lengkap karena masih berada pada fase tumbuh dan berkembang. Pada fase tersebut, mereka sangat membutuhkan gizi yang lengkap agar pertumbuhan tubuhnya dapat berjalan optimal. Selain itu, gizi yang lengkap…Read More »

5 Jenis Makanan yang Disinyalir Mengakibatkan Kebodohan

Banyak engfaktor mengapa seseorang menjadi bodoh. Salah satunya adalah dari pola makan dan mengkonsumsi jenis makanan secara berlebihan. Berikut 5 Jenis Makanan yang Disinyalir Mengakibatkan Kebodohan. 1. Permen Karet Bagi anda yang hobi mengunyah permen karet, mungkin harus menguranginya sekarang juga, karena…Read More »